Ayurvéda, dosha et cosmétique

Parlons ayurvéda… Abordons aujourd’hui quelques principes fondamentaux de l’ayurvéda, en particulier les 3 constitutions de base, les doshas Vata, Pitta et Kapha. Vous serez ainsi en mesure de déterminer votre propre constitution et votre type de peau. Ils vous seront utiles pour les prochains articles qui évoqueront solutions, formules, routines, rituels adaptés.

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